新的一年,大多數人會在心中許下新願望、訂出新目標。然而,這也是大多數人曾經有的經驗,一年尚未過半,因為無法抗拒各種誘惑,導致意志力淪陷,目標落空。 根據《輕鬆駕馭意志力》這本書指出:「所謂意志力,也 ...詳全文
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