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告別便祕！吃了會瘦小腹的五種食物 Mar 19th 2013, 14:56 你每天都得花上大把時間蹲馬桶嗎？瘦身期間這個狀況是否變本加厲了？ 正常狀況下，如果每天無法固定排便，可能就有輕微便祕問題；若是一週僅排便兩三次，就必須積極解決便祕問題。 便祕除了造成不適，讓小腹凸 ...詳全文

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