許多人因為太愛吃高熱量食物,導致發胖後,又用不健康的節食方法瘦下來,不僅更快復胖,還搞壞了身體,這都是不正確的。 別被公斤數字矇騙 減肥的議題一直出現在你我身邊,有些人每天開開心心瘦了幾公斤,就沾 ...詳全文
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