電視影集就像電影，對觀眾來說是一種暫時逃離現實生活的解脫，是一種重要的紓壓管道。健康心理學的研究告訴我們，長期處在壓力下，會影響一個人的免疫系統。所以每週能夠固定觀看喜愛的電視影集，是能促進身心健康的 ...詳全文
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